Richtig meditieren lernen. Meditation lernen einfach erklärt.
Hallo, meditativer Genießer über 50! Hast du genug von Stress und Hektik? Fühlst du dich manchmal wie eine tickende Zeitbombe kurz vor der Explosion? Dann ist es vielleicht an der Zeit, dass du lernst zu meditieren. Ich weiß, was du jetzt denkst. Meditation klingt vielleicht ein bisschen zu esoterisch oder wie etwas, das nur Hippies …
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