Nahrungsergänzungsmittel – eine sinnvolle Ergänzung im Alter?   Ihnen wird oft ein schlechter Ruf nachgesagt – die Nahrungsergänzungsmittel. Man könne …

Michael Zahedi und ein entspanntes Miteinander in Beziehungen Michael Zahedi und seine Frau Jasmin unterstützen Menschen dabei zu einem liebevollen …

Alkohol – Freud und Leid zugleich   Viele von uns trinken ihn gern, ob das beliebte Feierabendbier, das Weinchen zum …

Mit gesunden Fetten ins Alter   Fette gelten als ungesund und absolute Dickmacher, doch ist dies etwas komplizierter. Fette sind …

10 Tipps zur Herz-Kreislauf-Vorsorge   Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Erwachsenen ab 60 Jahren. Der Auslöser ist meist zunächst …

Weg mit dem Glimmstängel – Aufhören lohnt immer! Ja, diese mahnenden Worte kommen jetzt wenig überraschend. Doch viele ältere Menschen …