Abnehmen in den Wechseljahren: Wie macht man es richtig?
Erfolgreich Abnehmen in den Wechseljahren und schlank bleiben Die Wechseljahre, sind sie nicht schön? Du schläfst schlechter, hast ständige Hitzewallungen, die Gelenke tun weh und
Erste Hilfe für Schmerzen in der zweiten Lebenshälfte
Du bist Unternehmer, Fünfzig, oder auch schon älter. Es läuft gut bei dir und doch nicht ganz so wie gewünscht. Du bist immer noch gut vorn, wenn du dich mit Gleichaltrigen vergleichst und dennoch spürst du, wie dein Vorsprung langsam anfängt zu schrumpfen.
Die ganzen Verletzungen die du früher nicht richtig auskurieren konntest. Dein Lebensstil, der zwar grundsätzlich gut ist, aber doch nicht immer optimal für deine Gesundheit. Der Druck im Geschäft, der dich nachts immer wieder vom Schlaf abhält.
Schnauze voll von Schmerzen und anderen Altersbeschwerden?
Klar weisst du was du tun solltest, du kennst dich gut mit Gesundheitsthemen aus. Vermutlich besser als die Meisten um dich herum. Du versuchst dich fit zu halten. Machst immer wieder neue Anläufe um deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.
Der Alltag sabotiert dann aber immer wieder deine guten Vorsätze und du schaffst es deshalb nicht wirklich an deiner Gesundheitspflege und deiner Fitness dran zu bleiben.
Du läufst von Pontius zu Pilatus, von einem kurzfristigen Effekt zum nächsten. Manchmal fragst du dich, ob der ganze Aufwand überhaupt etwas bringt. Doch aufgeben ist ja eher nicht so dein Ding. Ausserdem willst du schon noch einige Jährchen leben und dein Leben auch genießen. Schließlich hast du hart dafür gearbeitet.
Es ist aber auch wirklich schwer, bei der Fülle an Informationen zu beurteilen welche der Maßnahmen wirklich effektiv und zielführend sind. Und wenn du alles umsetzen würdest was so empfohlen wird, hast du keine Zeit mehr für etwas Anderes.
Du willst dennoch gern raus aus der scheinbar unvermeidlichen Abwärtsspirale. Willst wieder schmerzfrei sein, gut schlafen, deine zweite Lebenshälfte so genießen wie du es dir verdient hast?
Ich bin ...
Ralf Gabler
Glaub mir eins – Selbst Dinge die du schon für nicht mehr machbar gehalten hättest, kannst du mit meiner Unterstützung wieder in den Griff bekommen. Damit du den Vorsprung gegenüber deinen Freunden noch möglichst lange behältst.
Ich unterstütze dich dabei die für dich effektivsten Maßnahmen auszuwählen und vor allem trotz Alltag auch dranzubleiben. So kommst du wieder in die Spur und drehst deine biologische Uhr zurück.
Wenn dich das neugierig macht und du wissen möchtest was bei dir noch geht, dann melde dich doch jetzt für ein unverbindliches Gespräch bei mir. Ich freue mich auf dich und deine Geschichte.
Fällt es dir schwer das zu glauben?
Den meisten meiner Klienten geht das zuerst genau so. Sie können sich kaum vorstellen was mit der richtigen Herangehensweise, dem richtigen Know-How, machbar und möglich ist. Vor allem wenn du jeden konventionellen weg bereits ausprobiert hast.
Wenn dich das interessiert und du wissen willst was für dich drin ist, dann kontaktiere mich jetzt für ein kostenloses Analysegespräch. Dann können wir abklären ob wir zusammenpassen und was ich bei dir in 6 Wochen für machbar halte. Das wird garantiert kein Verkaufsgespräch und du gehst auch keinerlei Verpflichtungen ein! Versprochen.
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Bis bald!
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Wissenschaft als Basis
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