Ralf Gabler – Anti-Aging Experte und Gesundheitsberater

Mann mit Zeitung liest 50plus Blogartikel

Blogartikel 50plus

News für ein besseres Wohlbefinden

Salz beim Kochen

Esse genügend Salz

Das weiße Gold – wie (un-)gesund ist Salz?   Zu viel Salz sei ungesund und erhöht den Bluthochdruck – diese …

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Blut untersuchen Krankenschwester

Der 24-Punkte Plan #11 | Lass dein Blut untersuchen

Lass dein Blut untersuchen Lass dein Blut untersuchen, heißt der elfte Punkt des 24-Punkte Plans der dich „Fitter macht als der …

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Mann beim meditieren

Meditation

Finde zu dir selbst – Meditation als Ruhepol   Albern, Spinnerei, Hexenwerk – das sind nur einige Begriffe, die mir entgegengeworfen …

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Atemtraining mit 50plus

50plus Podcast | Atemtraining | Linda Benkö | #17

Die Atemtrainerin Linda Benkö im Interview Die sympathische Linda Benkö ist Atemtrainerin. Atemtraining, fragst du dich jetzt vielleicht? Ich atme …

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Blut Untersuchen beim Arzt

Lass dein Blut untersuchen

Gesundheitscheck – Blutabnahme als Ursachenforschung   Viele von uns waren sicherlich schon einmal in solch einer Situation – man ernährt sich …

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Lächelndes Paar nach Sex

Der 24-Punkte Plan #10 | Regelmäßig Sex

Habe regelmäßig Sex Habe regelmäßig Sex, heißt der zehnte Punkt des 24-Punkte Plans der dich „Fitter macht als der Arzt erlaubt“. …

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