Gelenkschmerzen in den Wechseljahren: Östrogenmangel bekämpfen Du wirst älter und plötzlich tut alles weh. Schmerzen in den Fußgelenken, Knien, Schulterblättern und der Hüfte gehören beinahe schon zum Alltag. Ja selbst die Finger schmerzen und das
5 Tipps gegen Schlafstörungen in den Wechseljahren Schweißausbrüche und Schlafstörungen sind für viele Frauen die typischen Symptome, an denen sie merken, dass sie in die Wechseljahre kommen. Das Einschlafen fällt deutlich schwerer und im
Vortrag Bürofitness – Die 7 besten Tipps für deinen Büroalltag Egal ob im Homeoffice oder im klassischen Büroalltag – Fitness im Büroalltag ist immer ein Thema. Wie wäre es denn, wenn du einen Teil deiner
Muskelschmerzen in den Wechseljahren sind nichts Ungewöhnliches. Viele Frauen im Alter leiden unter den plötzlichen Beschwerden, wenn sie in die Menopause kommen. Muskel- und Gelenkschmerzen in den Wechseljahren machen sich vor allem morgens bemerkbar. Das
Als Frau ab Mitte 40 hast du es oft nicht leicht. Die Wechseljahre zeigen mal mehr und mal weniger ihr volles Ausmaß. Wenn du sie aber bemerkst, dann haben die Symptome es in sich. Stimmungsschwankungen,
Du möchtest dich über Selbsthypnose informieren? Willst vielleicht lernen wie du Selbsthypnose für dich nutzen kannst? Hast Bock auf eine Selbsthypnose-Anleitung? Okay, kannst du haben! Bevor wir zur direkt zur Selbsthypnose kommen sollten wir ein
