Beste Gesundheit und pure Lebensfreude. Ein Leben lang!
Gesundheitscoaching 5.0 und du wirst mit jedem Lebensjahr fitter! Auch wenn es bei dir bisher eher andersherum war.
Schmerzfrei. Fit. Energiegeladen. Attraktiv. Beweglich. Leistungsfähig. Bewundert.
Kommt dir das bekannt vor?
Du stehst morgens immer öfter mit Schmerzen auf, unausgeschlafen und ohne richtigen Elan?
Die letzten Wochen, der gestrige Abend – all das steckt dir morgens noch im Kopf und in den Knochen. Der Druck der Arbeit lässt dich schlecht einschlafen und zu früh aufwachen. Du fühlst dich oft müde und niedergeschlagen.
Im Spiegel siehst du, wie sich dein Körper, der so viel geleistet hat, schleichend, aber unaufhaltsam verändert. Du bemerkst deine nachlassende Fitness und das fortschreitende Alter. Muskeln und Kraft nehmen ab, nur der Bauch wächst.
Dein bisheriger Fitnessvorsprung gegenüber Gleichaltrigen schwindet. “Wenn du nur mehr Zeit hättest (und die Schmerzen nicht wären), könntest du wieder mehr Sport treiben, abnehmen und fitter werden”. Altern – ein Teufelskreis ohne Ausweg?
Wie wäre es, wenn …
… du stattdessen jeden Morgen energiegeladen, schmerzfrei und gut gelaunt in den Tag startest, top erholt?
Egal, wie (feucht) fröhlich der gestrige Abend war. Du bekommst bewundernde Blicke und Komplimente für deine überdurchschnittliche Fitness und dein frisches Aussehen (auch von deutlich Jüngeren).
Bei sportlichen Aktivitäten hängst du deine Altersgenossen wieder locker ab. Du fühlst dich rundum fit und attraktiv. Du bist wieder unangefochten der Chef im Ring.
Unbändige Energie. Genau so, wie du dir deine zweite Lebenshälfte vorgestellt und verdient hast. Mit freiem Kopf und neuer Kraft genießt du unbeschwert die schönen Stunden mit Familie und Freunden.
Mit dem Gesundheitscoaching 5.0 …
- … bringst du deinen Körper locker und nebenbei wieder in Bestform.
- … baust du nach deiner Vorstellung Muskeln und Kraft auf (auch ohne Fitness-Studio)
- … erfährst du, wann Bewegung gut ist und wann sie dir eher schadet.
- … kannst du Körperfett abbauen und dein Wunschgewicht stabilisieren.
- … gelingt es dir, deinen Lieblings-Hobbys wieder schmerzfrei nachzugehen.
- … wirst du wieder unbändige Energie haben und deinen Tag mit Leichtigkeit und Lebensfreude leben.
- … zeige ich dir, wie du den Kopf trotz hohem Arbeitspensum wieder frei bekommst.
- … wirst du wieder beweglich, schmerzfrei und flexibel, selbst wenn dich jetzt noch Bandscheibenvorfälle oder Arthrose plagen.
- … bewundert man dich auch in 10 Jahren noch für deinen Elan und deine Fitness.
- … kannst du aus eigener Kraft und ohne Operationen deine Gelenk- und Muskelschmerzen erfolgreich wieder loswerden.
Ich bin Ralf Gabler, Schmerztherapeut und Hypnosecoach und ich helfe dir dein Leben schmerzfrei, mit klarem Kopf und bei bester Fitness und Gesundheit zu genießen.
Gesundheitscoaching 5.0
Persönliche VIP Betreuung-
Direkte Betreuung (Telefon, Zoom)
-
Individuelle Fragen per Mail
-
Persönliche Trainingsbetreuung
-
Rundum Ernährungsplanung
-
Persönliche Unterstützung bei der Umsetzung
-
Persönliche medizinische Betreuung
-
Zugriff auf Expertennetzwerk