Du bist Unternehmer, 50 oder älter. Alles läuft gut, aber nicht ganz so, wie du es dir wünschst. Im Vergleich mit Gleichaltrigen liegst du immer noch gut im Rennen, und doch spürst du, wie dein Vorsprung langsam schrumpft.
All die Verletzungen, die du in der Vergangenheit nicht richtig auskurieren konntest. Dein Lebensstil, der zwar grundsätzlich gut, aber nicht immer optimal für deine Gesundheit ist. Der Arbeitsdruck, der dich nachts nicht schlafen lässt.
Natürlich weißt du, was zu tun ist, du kennst dich in Gesundheitsfragen gut aus. Wahrscheinlich besser als die meisten um dich herum. Du versuchst dich fit zu halten. Machst immer wieder neue Versuche deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.
Aber der Alltag sabotiert immer wieder deine guten Vorsätze und du schaffst es nicht wirklich an deiner Gesundheit und Fitness dran zu bleiben.
Du läufst von Pontius zu Pilatus, von einem kurzfristigen Effekt zum nächsten. Manchmal fragst du dich, ob der ganze Aufwand überhaupt etwas bringt. Aber aufgeben ist nicht dein Ding. Außerdem willst du noch ein paar Jahre leben und dein Leben genießen. Schließlich hast du hart dafür gearbeitet.
Es ist aber auch wirklich schwierig, bei der Fülle an Informationen zu beurteilen, welche der Maßnahmen wirklich effektiv und zielführend sind. Und wenn du alles umsetzt, was dir empfohlen wird, hast du keine Zeit mehr für andere Dinge.
Du willst raus aus der scheinbar unausweichlichen Abwärtsspirale. Du willst wieder schmerzfrei sein, gut schlafen, deine zweite Lebenshälfte so genießen, wie du es verdient hast?
Glaub mir – auch Dinge, die du schon nicht mehr für machbar gehalten hast, kannst du mit meiner Hilfe wieder in den Griff bekommen. Damit du deinen Freunden noch möglichst lange einen Schritt voraus bist.
Ich helfe dir dabei, die für dich effektivsten Maßnahmen auszuwählen und vor allem, trotz Alltag am Ball zu bleiben. So kommst du wieder in die Spur und stellst deine biologische Uhr zurück.
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Den meisten meiner Kunden geht es am Anfang genau so. Sie können sich kaum vorstellen, was mit der richtigen Herangehensweise, dem richtigen Know-how machbar und möglich ist. Vor allem wenn du schon alle konventionellen Wege ausprobiert hast.
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Bis bald!
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