Der 24-Punkte Plan #1 | Lerne regelmäßig etwas Neues
Lerne regelmäßig etwas Neues Lerne regelmäßig etwas Neues, heißt der erste Punkt des 24-Punkte Plans der dich „Fitter macht als der Arzt erlaubt“. In der neuen Unterserie des 50plus Podcast geht es um 24 einfache Punkte, die gut im Alltag integriert den Unterschied für deine Gesundheit, Schmerzfreiheit und Lebensfreude machen. Denn häufig geht viel mehr, als zu …
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