50plus, oh Verzweiflung, das ist mir jetzt echt peinlich!

Jetzt ist es auch mir passiert. Muss am Alter liegen. Mit über 50 ist vielleicht doch nicht mehr alles so präsent. Wo war noch gleich die gewünschte Seite? Auf dem Klo? Oder habe ich sie sonstwo hin verlegt?

Stopp, nicht wegklicken. Vielleicht passt ja einer der folgenden Ü50 Artikel für dich:

 

Mann mit Übergewicht

Mit 50 plus ist dein Übergewicht wertvoll und nützlich

Du willst dein Übergewicht loswerden und bist bereits Ü50? Dann solltest du das Ganze noch mal überdenken. Fett weg ist nicht unbedingt die beste Lösung wenn du möglichst lange leben willst. Sagt zumindest die aktuellste Forschung zum Thema Übergewicht (und Alter). Ganz am Ende gebe ich dir dann auch noch meine persönliche Meinung zu den verwirrenden Ergebnissen aus der Studie. Studie zum Übergewicht 50 plus Bei einer sogenannten Metastudie (einer Analyse vergangener Studien und ihrer Ergebnisse) hat sich scheinbar Unglaubliches

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10 grundlegende Gesundheitstipps für das Alter 50 plus

Die Welt da draussen ist voll von Essentipps und Gesundheitstipps für uns Ü50-er. Paleo, Vegan, Cross-Fit, Frutarisch, Marathon, Low-Carb, Ketogen – you name it. Viele Dinge scheinen schräg, viele werden dogmatisch und fast schon mit fundamentalistischem Eifer der jeweiligen Glaubensjünger gepriesen. Hier erfährst du wie du das Chaos für dich beseitigen kannst und was für deine Gesundheit 50 plus wirklich wichtig ist und einen echten Unterschied macht. Eins: Esse so wenig bearbeitetes Essen wie möglich Das ist etwas, was wir

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Shamane bei der Heilung

Wer heilt hat Recht – stimmt das denn (nicht)?

Mit zunehmendem Alter wächst oft auch die Zahl der „Breschden“ – wie wir hier im Schwäbischen zu Beschwerden oder Schmerzen sagen. Gehst du damit zum Arzt, Heilpraktiker oder zum Heiler? Hochmoderne Medikamente und Behandlungsformen, Naturheilkunde oder Globuli und Bioresonanz. Das ist hier die Frage für uns Ü50-er. Nicht nur für die 50 plus Menschen, die Frage stellt sich in jedem Alter. Geht es um exotische Heilweisen, oder auch nur ums Prinzip, wird hier sehr oft der Ansatz „Wer heilt hat

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3 wichtige Gründe warum du mit 50plus Grün wählen solltest

Je älter du wirst, um so wichtiger ist es für dich Grün zu wählen. Denn die Wahl von Grün macht laut einer US-Studie einen messbaren Unterschied. Einen Unterschied gegen das Vergessen. Völlig anders als du jetzt möglicherweise denkst. Hier geht es ganz unpolitisch um Alzheimer, Demenz und grünes Blattgemüse. In einer Studie der American Association of Neurology (AAN) wurde eine spannende Tatsache für uns Über-Fünfziger festgestellt. Der regelmäßige Verzehr von einer „Tasse“ (cup auf Englisch) grünem (Blatt)Gemüse bringt einen statistisch

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Haibike Sduro Hard Seven RC 2016

Ü50 eBike – Haibike Sduro Hard Seven RC 2016 mit Yamaha Motor

50plus – da braucht es das passende Rentnerrad. „Ich dachte immer du wärst so ein grosser Sportler“, schallte es mir entgegen. Spott und Häme musste ich ertragen als ich mich für (m)ein eBike (ein Pedelec, um genau zu sein) entschieden habe. Ein eBike sei nur für Menschen jenseits der 50 Jahre, die nicht mehr selbst fahren können. Ein Bike für Unsportliche und Alte. Warum das nicht so ist, will ich dir gern sagen und vielleicht lachst du auch schon bald

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50plus und Liegestütze

50plus und wie du aus 4 Minuten 30 Minuten machst

Seit ich Fünfzig bin bemerke ich „Zeitknappheit“ deutlicher als jemals zuvor. Da wünscht du dir, der Tag hätte 48 Stunden um all die Dinge zu tun, die du gern tun möchtest. Mit 50plus wird Effektivität und Qualität immer wichtiger. Für das Fitnessprogramm eines flotten Fünfzigers ist Izumi Tabata der ideale Ratgeber der dir deutlich mehr Zeit verschafft. Herr Tabata (auch schon Ü50) hat ein Fitnesstraining entwickelt, das mit minimalem Zeitaufwand ein maximales Ergebnis für dich bringt. Aus 4 Minuten werden

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