Schlagwort-Archive: Mentaltraining

Mentales Training im Tischtennis!

Unter www.kleinezeitung.at gibt es einen ausführlichen Bericht über das österreichische Tischtennistalent Dominique Plattner und die ersten Erfahrungen in der Nationalmannschaft. Plattner setzt wie viele seiner Sportkameraden neben intensivem Training an der Platte auch verstärkt auf Mentaltraining. Im Interview sagte der … Weiterlesen

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Fühlen Sie sich ständig müde und kaputt?

Viel schwere Arbeit macht körperlich müde und auch geistige Arbeit ermüdet. Wichtig ist, dass man sich nach Erholungsphasen wieder fit und voller Energie fühlt. Wenn das nicht der Fall ist und Sie sich auch nach Erholungsphasen, wie etwa dem Wochenende … Weiterlesen

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Haben Sie manchmal Angst vor einem Termin?

Eine gesunde Nervosität bezeichnet man bei Schauspielern und anderen Menschen, für die Bühnenauftritte zum Lebensunterhalt notwendig sind, als „Lampenfieber“. Dieses Lampenfieber dürfen Sie auch haben, wenn Sie zu einem Gespräch mit Ihrem Chef eingeladen werden oder wenn Sie vor anderen … Weiterlesen

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Mentaltraining auch für Schönheitsköniginnen!

Nicht nur das Lauftraining und die Choreografie sind für eine Misswahl heute die notwendigen Vorbereitungen auf den großen Auftritt, sondern auch das Mentaltraining gehört in die Phase vor den großen Events für die Kandidatinnen bei den Misswahlen dazu.  Gabriela Gerster, … Weiterlesen

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Coaching für Höchstleistungen im Beruf!

In der Welt des Sports ist ein Coach völlig normal und er gehört zur üblichen Stammmannschaft bei der Betreuung eines Spitzensportlers. Wer täglich Höchstleistungen im Beruf erbringen muss, ist in vielen Fällen einer wesentlich höheren Belastung ausgesetzt, als der Sportler. … Weiterlesen

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