Haben Sie gute Vorsätze für das neue Jahr?

Viele Menschen nehmen sich Jahr für Jahr Veränderungen in ihrem Leben vor, verfallen aber nach kurzer Zeit schon wieder in den „alten Trott“. Machen Sie jetzt Schluss mit den halbherzigen oder nicht ernst gemeinten Vorsätzen! Auch für die Umsetzung von guten Vorsätzen braucht man eine Technik, die aber schnell erlernbar ist. Wenn Sie die Techniken im Mentaltraining erlernt haben, wird es nicht bei den guten Vorsätzen bleiben, sondern Sie werden wirkliche Veränderungen erreichen. Veränderungen, die Ihr Leben positiv beeinflussen.

Sie müssen erlernen Ziele zu formulieren, die Ihnen wichtig sind, an die Sie glauben und die Sie begeistern. Sie müssen trainieren mit welchen Techniken und Maßnahmen Sie an der Erreichung der gesetzten Ziele arbeiten können.

Sie können an der Erreichung Ihrer Ziele mit einem Selbst-Coaching per Brief arbeiten, durch Mentaltraining in der Praxis oder einem anderen Ort Ihrer Wahl. Selbstverständlich kann es auch hilfreich sein, wenn man ein Mentaltraining durch Hypnose unterstützt.

Ralf Gabler
topfit und gesund mit 40+

2011-01-16T16:12:41+00:00 By |0 Kommentare

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