Archiv der Kategorie: Mentaltraining

Magdalena Neuner erklärt Mentaltraining

Über das Mentaltraining von Magdalena Neuner wurde schon viel berichtet. Was gutes Mentaltraining ausmacht beschreibt sie in diesem Artikel: Ich habe gemerkt, dass ich meinen Kopf trainieren muss. Ich habe sehr viel Zeit in mentales Training investiert, und es hat … Weiterlesen

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Mit Mentaltraining und Hypnose zur Medaille!

Die Biathletin Tina Bachmann überraschte nach einer nicht sehr erfolgreichen Saison bei der Weltmeisterschaft doch noch mit einer Einzelmedaille und der Weltmeisterschaft in der Staffel. Wie man von Tina Bachmann weiß, nutzt sie intensiv die Möglichkeiten des Mentaltrainings und der … Weiterlesen

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Was kann man gegen die Angst sexuell zu versagen tun?

Die Angst sexuell zu versagen, treibt viele Männer in die Verzweiflung. Der Stress, den dieser Gedanke bei einer nicht geringen Anzahl von „Herren der Schöpfung“ auslöst, ist enorm. Wie bei allen anderen Stresssymptomen helfen keine Drogen irgendwelcher Art gegen diesen … Weiterlesen

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Mentales Training im Tischtennis!

Unter www.kleinezeitung.at gibt es einen ausführlichen Bericht über das österreichische Tischtennistalent Dominique Plattner und die ersten Erfahrungen in der Nationalmannschaft. Plattner setzt wie viele seiner Sportkameraden neben intensivem Training an der Platte auch verstärkt auf Mentaltraining. Im Interview sagte der … Weiterlesen

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Fühlen Sie sich ständig müde und kaputt?

Viel schwere Arbeit macht körperlich müde und auch geistige Arbeit ermüdet. Wichtig ist, dass man sich nach Erholungsphasen wieder fit und voller Energie fühlt. Wenn das nicht der Fall ist und Sie sich auch nach Erholungsphasen, wie etwa dem Wochenende … Weiterlesen

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