Abnehmen mit Hypnose – Das Schlank-Geheimnis

… „Frauen können dann erkennen, dass die überschüssigen Kilos in einer schwierigen Situation vielleicht als Schutz dienten. Vereinfacht formuliert: Erst nach dieser Einsicht können sie ihr oft selbstzerstörerisches Verhalten ändern. Und: In Trance erleben Frauen, wie es ist, das Ziel bereits erreicht zu haben“.

via Das Schlank-Geheimnis – Gesund – Österreich / oe24.at.

Durchaus interessanter Artikel mit sehr viel unterschiedlichen Ansätzen zum Thema „Schlank – Übergewichtig”.

Der Ansatz über Selbsthypnose seinen unerwünschten Kilos zu Leibe zu rücken ist auch in Brian Almans „Keep it off” Selbsthypnose-Programm sehr gut wissenschaftlich überprüft. Letztlich gelingt Abnemen nur über dauerhafte Veränderung von Gewohnheiten. Und um Gewohnheiten dauerhaft zu ändern ist Selbsthypnose das Mittel der Wahl.

Denn dann geht das eher leicht und angenehm. Alles andere ist ja doch nur Jo-Jo.

Ralf Gabler

topfit und gesund mit 40+

2009-03-06T17:56:52+00:00 By |0 Kommentare

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